Citronella
Ein ätherisches Öl ätherisches Öl der Klarheit und Abgrenzung
Autor: Zukunfts-Impuls
Veröffentlichung am: 09.06.2025
Letzte Aktualisierung: 19.02.2026
1.Was Citronella so besonders macht
Citronella wird aus dem tropischen Gras Cymbopogon winterianus oder Cymbopogon nardus gewonnen. Das ätherische Öl entsteht durch Wasserdampfdestillation der frischen oder getrockneten Halme.
Sein Duft ist frisch, zitronig, leicht grasig und klar. Er wirkt unmittelbar reinigend auf die Raumluft und bringt eine spürbare Frische mit sich. Energetisch trägt er eine luftige und reinigende Qualität. Citronella klärt, strukturiert und schafft Distanz zu allem, was sich zu nah anfühlt. Er unterstützt Abgrenzung und Schutz.
Im Vergleich zum Zitronengras ist es weniger intensiv, scharf und zitrusbetont im Duft. Zitronengras wirkt aktivierend, reinigend und körperlich stark durchblutungsfördernd.
Zitrone (Lemon) hingegen ist heller, spritziger und leichter. Zitrone wirkt stimmungsaufhellend, konzentrationsfördernd und emotional klärend. Sie hebt die Stimmung, während Citronella strukturierend und schützend wirkt.
2. Historische und kulturelle Bedeutung
Citronella stammt ursprünglich aus Südostasien und wird dort seit Jahrhunderten sowohl in der traditionellen Pflanzenkunde als auch im Alltag genutzt. Besonders bekannt ist seine Verwendung als natürlicher Schutzduft in warmen Regionen, auch gegen Insekten.
In tropischen Ländern wird Citronella traditionell im Außenbereich eingesetzt, um Räume angenehmer zu gestalten. Darüber hinaus wurde das Öl in der Volksmedizin bei Muskelverspannungen und zur Unterstützung der Hautpflege verwendet.
3. Wirkung auf Körper, Geist und Seele
Auf körperlicher Ebene
In der Aromatherapie wird Citronella geschätzt für:
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seine klärenden Eigenschaften in der Raumluft
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die Unterstützung eines frischen Raumklimas
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seine Verwendung in Massageölen bei Muskelverspannung (stark verdünnt)
Auf der Haut darf Citronella nur gut verdünnt angewendet werden, da es in höherer Dosierung reizend wirken kann.
Auf mentaler Ebene
Citronella wirkt erfrischend und konzentrationsfördernd. Sein Duft kann helfen, geistige Schwere oder Trägheit zu vertreiben. Besonders an heißen Tagen oder bei mentaler Überlastung bringt er Klarheit und Leichtigkeit.
Er eignet sich hervorragend, wenn Du Dich mental oder energetisch „durchlüften“ möchtest.
Auf emotionaler Ebene
Energetisch steht Citronella für Abgrenzung. Er kann Dich unterstützen, im Raum, wie im Inneren, klare Grenzen zu setzen. Wenn Du Dich von äußeren Einflüssen überlagert fühlst, wirkt sein Duft wie ein energetischer Reset.
4. Einsatz in Duftmedizin und Aromapraxis
In der Duftmedizin wird Citronella häufig genutzt:
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zur Klärung der Raumenergie
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zur Schaffung eines frischen Raumgefühls
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zur Unterstützung bei innerer Unruhe
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als begleitender Duft in Übergangsphasen
Im Diffuser wirkt er besonders effektiv. Bereits wenige Tropfen genügen, um eine klare, frische Atmosphäre zu schaffen.
5. Anwendungsimpulse
Klärender Raumduft
Im Diffuser:
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3 Tropfen Citronella
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2 Tropfen Lavendel
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2 Tropfen Zitrone
Diese Mischung schafft eine frische, klare Atmosphäre.
Natürliches Mückenabwehr-Spray
Zutaten für ca. 100 ml Spray
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70 ml destilliertes Wasser
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20 ml Alkohol (mind. 40 %, z. B. Weingeist oder Wodka als Emulgator)
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15 Tropfen Citronella
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8 Tropfen Lavendel
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5 Tropfen Eukalyptus Fadiata
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optional 5 Tropfen Zitrone für zusätzliche Frische
Zubereitung
Gib zuerst den Alkohol in eine Braunglas-Sprühflasche.
Füge die ätherischen Öle hinzu und schwenke die Mischung sanft.
Danach füllst Du das destillierte Wasser auf und schüttelst alles gründlich.
Vor jeder Anwendung solltest Du die Flasche erneut gut schütteln, da sich Wasser und Öl natürlich trennen.
Konzentrationsimpuls im Arbeitsraum
1–2 Tropfen Citronella im Diffuser unterstützen ein klares Arbeitsumfeld.
6. Die Bedeutung für die Human-Design-Typen
Citronella ist ein Öl der Klarheit, das Dein eigenes Energiefeld wieder klar konturiert. Gerade im Human Design, wo es um die Unterscheidung zwischen eigener und fremder Energie geht, kann Citronella ein guter Begleiter sein.
Er wirkt reinigend, ordnend und abgrenzend.
Manifestoren
Als Manifestor hast Du ein geschlossenes, kraftvolles Energiefeld. Dennoch können äußere Widerstände oder Erwartungen Dich subtil beeinflussen. Citronella unterstützt Dich dabei, Dein Feld klar zu halten, besonders in Umgebungen, in denen viele Menschen auf Deine Initiative reagieren.
Wenn Du merkst, dass Du Dich innerlich beobachtet oder gebremst fühlst, kann Citronella im Diffuser oder als Duftamulett Dir helfen, in Deine natürliche Unabhängigkeit zurückzufinden.
Generatoren
Generatoren verlieren Energie, wenn sie sich von äußeren Erwartungen leiten lassen. Citronella kann Dich dabei unterstützen, gedankliche und energetische Überlagerungen loszulassen.
Gerade nach intensiven Tagen im Austausch mit anderen hilft Dir der Duft, wieder in Dein eigenes Rhythmusgefühl zu kommen. Ein klärendes Fußbad oder ein Raumduft am Abend kann Dich energetisch „resetten“.
Manifestierende Generatoren
Du bewegst Dich schnell, nimmst viel wahr und reagierst oft gleichzeitig auf mehrere Impulse. Citronella kann helfen, äußere Reize zu reduzieren und Deinen Fokus zu bündeln.
Wenn Du Dich zerstreut fühlst oder zu viele Projekte gleichzeitig offen sind, wirkt Citronella wie ein klarer Schnitt. Er bringt Dich zurück in Priorität und Struktur.
Projektoren
Projektoren sind besonders sensibel für die Energie anderer. Nach Beratungen, Meetings oder intensiven Gesprächen kann sich Fremdenergie im Feld halten.
Citronella eignet sich hier hervorragend zur energetischen Reinigung. Ein paar Tropfen im Diffuser oder ein bewusstes Lüften des Raumes mit diesem Duft helfen Dir, Dich wieder klar zu spüren.
Reflektoren
Als Reflektor spiegelst Du Dein Umfeld besonders stark. Dein offenes System nimmt Stimmungen, Dynamiken und Spannungen intensiv auf.
Citronella kann Dich dabei unterstützen, nach vollen Tagen wieder in Deine neutrale Beobachterrolle zu kommen. Ein Abendritual mit Duftstein oder Fußbad kann Dir helfen, das energetische Feld zu reinigen.
7. Fazit
Citronella ist ein Öl der Frische, Klarheit und bewussten Abgrenzung. Sein Duft wirkt wie ein energetisches Lüften, denn er vertreibt Schwere, schafft Raum und bringt Struktur in diffuse Stimmungen.
Gerade in Zeiten, in denen Du Dich überlagert oder energetisch belastet fühlst, kann Citronella Dich unterstützen, wieder bei Dir selbst anzukommen. Er ist ein klarer, strukturierender Begleiter für den Alltag, den Sommer und Übergänge.
Citronella erinnert Dich daran, dass Klarheit oft durch Vereinfachung entsteht.
Citronella
Wir sind unabhängige Brand-Partner von Young Living Essential Oils. Du findest dieses Original-Öl von Young Living in unserem Zukunfts-Impuls Shop unter der Rubrik „ätherische Öle“.
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Hinweis: Die Angaben zu ätherischen Ölen dienen der Inspiration und ersetzen keine medizinische Beratung. Es handelt sich in den Ausführungen um Fachwissen, gewissenhafte Recherche, persönliche Erfahrungswerte sowie traditionelle Anwendungen, die unabhängig von Young Living zusammengetragen wurden.
Jeder Mensch ist einzigartig. Folge Deiner Intuition und Deinem Körpergefühl bei der Auswahl und Anwendung ätherischer Öle.
Häufige Fragen
Im Diffuser wirkt Citronella frisch, klärend und luftreinigend und schafft eine belebende Atmosphäre.
Du solltest Citronella immer gut verdünnen, da es bei unverdünnter Anwendung Hautreizungen verursachen kann.
Ja, im Diffuser oder stark verdünnt kann Citronella regelmäßig verwendet werden, solange Du auf eine angemessene Dosierung achtest.
Bei Kindern sollte Citronella nur sehr vorsichtig und niedrig dosiert angewendet werden.
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