Es gibt Tage, die fühlen sich einfach überwältigend an – der Kopf ist voll, die To-do-Liste endlos, und selbst die kleinsten Dinge können plötzlich schwer wiegen. Genau an solchen Tagen greife ich zu meinem treuen Begleiter: Stress Away von Young Living. Dieses kleine Fläschchen, das ich meist als Roll-On verdünnt bei mir trage, hat für mich einen festen Platz in meinem Alltag gefunden und erinnert mich daran, durchzuatmen, wenn die Dinge nicht so laufen, wie ich es gerne hätte
Warum Stress Away?
Das Besondere an Stress Away ist, dass es nicht einfach nur gut riecht (was es definitiv tut!), sondern tatsächlich eine spürbare Wirkung auf meine Stimmung hat. Schon der erste Hauch des Dufts vermittelt das Gefühl, in eine ruhige, tropische Oase einzutauchen – fernab von Stress und Hektik.
Für mich ist Stress Away wie eine kleine Erinnerung daran, dass ich selbst in stressigen Zeiten einen Moment für mich finden kann. Egal, ob ich es an meinem Hals auftrage oder im Diffusor auf meinem Schreibtisch bereits präventiv laufen lasse – es gibt mir dieses Gefühl von Ruhe und Gelassenheit, das mir stressige Tage erleichtern.
Die Magie der Inhaltsstoffe
Ein Grund, warum Stress Away so besonders ist, liegt in seiner einzigartigen Mischung:
Limettenöl: Dieser frische, spritzige Duft gibt dir sofort einen kleinen Energiekick und hebt die Laune.
Vanilleextrakt: Warm und beruhigend – Vanille hat die Fähigkeit, ein Gefühl von Geborgenheit zu schaffen.
Copaiba: Dieses Öl wird oft in der Aromatherapie genutzt, um emotionale Balance zu fördern und das Nervensystem zu entspannen.
Zedernholz: Erdend und stabilisierend – perfekt, um nach einem langen Tag wieder den Boden unter den Füßen zu spüren.
Lavandin: Ähnlich wie Lavendel sorgt Lavandin für eine beruhigende Atmosphäre, jedoch mit einer leicht würzigen Note.
Die Kombination dieser Öle ist wie ein kleiner Urlaub für die Sinne – genau das, was ich oft brauche, um durchzuatmen.
Wie ich Stress Away in meinen Alltag einbinde
Vielleicht fragst du dich, wie du Stress Away am besten für dich nutzen kannst. Hier sind ein paar Möglichkeiten, die für mich besonders gut funktionieren:
Im Diffusor: Bereits beim Arbeiten oder nach einem langen Arbeitstag liebe ich es, Stress Away in meinem Diffusor zu verwenden. Der sanfte Duft erfüllt den Raum und hilft mir, den Tag loszulassen. Oft kombiniere ich es mit sanfter Musik (liebend gerne Frequenzmusik bei der Arbeit) oder mit einer kurzen Meditation am Abend.
Für unterwegs: Die Roll-On-Version von Stress Away ist mein absoluter Favorit, wenn ich unterwegs bin. Wobei ich mir diesen gerne selbst aufbereite, indem ich es mit einem Trägeröl, wie V6 mische. Egal ob im Büro, beim Einkaufen oder beim Autofahren – ein kleiner Tropfen auf meine Handgelenke oder Schläfen reicht aus, um mich wieder zu zentrieren.
In der Hautpflege: Ich mische manchmal ein paar Tropfen Stress Away mit einem neutralen Trägeröl und verwende es als beruhigendes Pflegeöl. Besonders an Tagen, an denen ich das Gefühl habe, mir etwas Gutes tun zu wollen, ist das eine wunderschöne Routine.
Während der Arbeit: Wenn ich das Gefühl habe, dass die Arbeit mich überrollt, gebe ich einen Tropfen Stress Away auf meine Handflächen, reibe sie aneinander und atme tief ein. Es ist unglaublich, wie ein paar Sekunden reichen, um meinen Fokus zurückzugewinnen. (Direkt an der Flasche zu schnuppern ist auch eine Wohltat;)
Was ich durch Stress Away gelernt habe
Stress Away hat mir nicht nur geholfen, den Duft von Gelassenheit in mein Leben zu bringen, sondern auch, bewusster gegen Stress anzugehen. Es erinnert mich daran, dass ich mir Erlaubnis geben darf, Pausen zu machen – und dass Entspannung kein Luxus, sondern eine Notwendigkeit ist.
Ich habe gelernt, dass Stress nicht einfach nur „weggeht“, wenn wir unser Pensum geschafft haben, denn das passiert eher selten, weil die nächsten Dinge schon wieder auf der To-do-Liste stehen. Deshalb ist Stress Away für mich wie ein kleiner Anker, der mich in hektischen Momenten daran erinnert, auf mich selbst zu achten oder mich einfach den ganzen Tag begleitet, gerade bei unliebsamen Aufgaben.
Möchtest du Stress Away selbst erleben?
Wenn du auch das Gefühl hast, dass dein Alltag manchmal etwas zu viel wird, dann kann ich dir nur empfehlen, Stress Away auszuprobieren. Es ist nicht einfach nur ein Öl – es ist ein Werkzeug, um bewusster mit dir selbst umzugehen.
Gönn dir diese kleine Auszeit in Flaschenform und lass dich von Stress Away in eine Welt der Ruhe und Gelassenheit entführen. Ich verspreche dir: Es wird dich überraschen, wie viel Unterschied ein so kleiner Moment machen kann.
Teile deine Erfahrungen!
Hast du Stress Away schon ausprobiert? Oder nutzt du vielleicht andere ätherische Öle, um deinen Alltag entspannter zu gestalten? Ich freue mich auf deine Geschichten und Tipps in den Kommentaren!
Einen gelassenen Tag wünscht dir dein Zukunfts-Impuls Kristine Bath.
Stress Away gehört auch zu den ausgewählten ätherischen Ölen im Lifestyle-Shop von Zukunfts-Imuls.
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